Autossabotagem

Por Francisney Liberato Não dependa da motivação para agir. Faça o que deve ser feito e desfrute do melhor sentimento: a realização. Eu tenho o costume de, pelo menos três vezes por semana, fazer caminhada. Normalmente, na semana anterior eu já defino toda a programação de treino da próxima semana. No dia de 29 de julho de 2020, no período da noite, percebi que a temperatura … Continuar lendo Autossabotagem