Por Francisney Liberato Quem vive no mundo moderno sabe o quanto é difícil concentrar-se apenas em uma tarefa. Portanto, utilize-se do “mural de distração”, para esvaziar o pensamento e concentrar-se no que é essencial, no momento. Já que as pessoas estão ficando cada vez mais distraídas e pouco focadas em suas tarefas e afazeres da vida, pretendo apresentar aqui uma técnica que poderá lhe auxiliar … Continuar lendo Mural de distração
Por Francisney Liberato É necessário dar um passo de cada vez e ter prazer na caminhada, respeitar os processos da vida e comemorar as pequenas conquistas. Você já observou como um macaco se comporta? Quando vamos a um zoológico, percebemos como esses animais são animados, engraçados e cheios de energia, sobretudo dinâmicos, em seu modo de viver. O fato é: precisamos aprender com esses animais … Continuar lendo Aprenda com os macacos
Por Francisney Liberato Imagine algo novo para sua vida e pense o quanto isso pode ser real, e ele será. A técnica da imaginação consiste em imaginar algo no futuro e visualizar como seria o lugar, as circunstâncias, as pessoas etc. O nosso cérebro não sabe distinguir o que efetivamente é real daquilo que é imaginário. O site “Administradores” apresenta um estudo que diz: “Um … Continuar lendo Técnica de imaginação
Por Francisney Liberato Meus irmãos, não falem mal uns dos outros. Quem fala mal do seu irmão em Cristo ou o julga está falando mal da lei e julgando-a. Pois, se você julga a lei, então já não é uma pessoa que obedece à lei, mas é alguém que a julga. Deus é o único que faz as leis e o único juiz. Só ele … Continuar lendo Não julgues
Por Francisney Liberato Quando passares pelas águas, Eu serei contigo; quando, pelos rios, eles não te submergirão; quando passares pelo fogo, não te queimarás, nem a chama arderá em ti. Isaías 43:2 Passar por uma prova não é algo bom, mas muitas vezes é necessário para conseguirmos alcançar os nossos objetivos. Ser provado se você é uma pessoa sadia ou não. Ser provado se você … Continuar lendo Provação
Por Francisney Liberato Compromissos nos atrelam a algo e nos impulsionam ao trajeto de seu cumprimento. Nem sempre estamos dispostos a fazer compromissos, pois todo compromisso gera uma responsabilidade que nos atrela uns aos outros. Contudo, inevitavelmente, os compromissos farão parte da nossa vida, no relacionamento com as pessoas próximas a nós e até com aquelas que são distantes. Não tem como fugirmos desta responsabilidade. … Continuar lendo Faça compromisso
Por Francisney Liberato Para evitar respostas negativas de seus comportamentos, é necessário passar pelo autoconhecimento. Todos nós, seres humanos, temos um limite sob o ponto de vista da emoção, que devemos observar atentamente a fim de termos uma vida mais equilibrada. Sabe aquela situação em que você está no ambiente de trabalho e um colega profere palavras inverídicas contra a sua reputação? Por mais pacientes … Continuar lendo Conheça o seu limite
Por Francisney Liberato Então houve paz na terra. Josué 14:15 Depois de todas as batalhas e desafios enfrentados pelo povo de Israel, eles tiveram paz, pois agora estavam na Terra Prometida. A promessa tinha sido cumprida. Caro leitor, às vezes pensamos que ter a paz é algo muito simples, mas na verdade não é. Aquele povo rebelde teve que passar por muitas dificuldades, claro que … Continuar lendo Houve paz na Terra
Por Francisney Liberato Agora me dê essa região montanhosa que o Senhor me prometeu quando os meus companheiros e eu demos o relatório. Josué 14:12 A nossa vida sempre passa por altos e baixos. São constantes as oscilações do mundo, ora estamos bem, já em outros momentos, estamos cheios de problemas. Infelizmente, isso ocorre com todos os seres humanos. A nossa tendência é correr e … Continuar lendo Dê-me os gigantes
Por Francisney Liberato Para evitar respostas negativas de seus comportamentos, é necessário passar pelo autoconhecimento. Todos nós, seres humanos, temos um limite sob o ponto de vista da emoção, que devemos observar atentamente a fim de termos uma vida mais equilibrada. Sabe aquela situação em que você está no ambiente de trabalho e um colega profere palavras inverídicas contra a sua reputação? Por mais pacientes … Continuar lendo Conheça o seu limite
Ansiedade: Como gerenciar e superar os pensamentos sabotadores. As sensações são as mais variadas possíveis, desde falta de ar, calafrios, boca seca, pupilas dilatadas, sudorese e até cansaço físico. Esse malefício pode se manifestar em qualquer ser humano, independente de raça, cor, gênero, idade, religião ou classe social. Por muito tempo, a ansiedade foi negligenciada pela sociedade. Fatores emocionais e mentais, em geral, não eram … Continuar lendo Lançamento do livro “Ansiedade”
Por Francisney Liberato Reconhecer que precisa mudar é o primeiro passo para a mudança. Discorrendo sobre autocontrole, percebemos a sua importância para a vida de cada um de nós. Ao ter uma vida controlada, é provável que gozemos mais da nossa existência, mas para isso é necessário assumir a responsabilidade pelos nossos atos. Pense na sua vida hoje: faça um histórico panorâmico sobre o seu … Continuar lendo Assumindo a responsabilidade
#UmPassoDeCadaVez 