Por Francisney Liberato Em meio a contendas, o ideal é utilizar técnicas do autocontrole, para assim evitar situações difíceis. Já entendemos que é impossível controlar as reações emocionais. Entendemos também que nós podemos fazer intervenções pontuais e específicas que podem auxiliar na gestão do controle emocional. Ao obter o autocontrole em nossa vida, é provável que teremos menos problemas e mais sucesso. Saber cuidar e … Continuar lendo Técnicas comportamentais