Qual é a importância do autocontrole?

Por Francisney Liberato

Sobre ter melhores resultados na vida, em todas as circunstâncias, a habilidade do autocontrole é indiscutivelmente importante.

O autocontrole pode ser utilizado em quaisquer áreas da sua vida, quer seja em ambientes pessoais, ambientes do trabalho ou no relacionamento com as pessoas.

Com base nisso, podemos afirmar que o autocontrole é extremamente importante para cada ser humano. Com ele, é provável que teremos sucesso; sem ele, há iminência de fracasso.

A emoção tem uma velocidade superior à razão. Disso não temos controle. Mas podemos introduzir comportamentos pontuais para dosar a nossa carga emocional.

William Shakespeare disse: “Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a respeito”. Ou seja, não podemos controlar a emoção gerada por um impulso, porém o autocontrole pode nos dar uma resposta adequada à situação.

Quando você desenvolve o autocontrole, é possível ter domínio sobre as emoções, em quaisquer circunstâncias da vida.

Com autocontrole, é possível abrir mão de um benefício pequeno do presente, para um benefício grande no futuro.

Se você estiver negociando uma venda para uma empresa, o autocontrole lhe oferecerá os melhores resultados diante dessa situação.

Se você estiver discutindo com um colega da sala de aula, saiba que com autocontrole você não perderá a compostura e se sairá bem neste cenário.

Se você está em um relacionamento conflitante, é provável que terá calma e tranquilidade e saberá pensar em melhores soluções para o bem de todos.

Em todos os ambientes, quais sejam: calmos, agitados, tensos ou tranquilos, com autocontrole você se sairá bem em todas as situações. Você se comunicará de forma serena e tranquila, com respostas sábias e desfechos conciliadores.

Para as atividades e tarefas que exijam concentração, com autocontrole você conseguirá equilibrar as suas emoções, manter o foco e a disciplina para ter um resultado satisfatório.

Os benefícios de treinar a mente para ter autocontrole são infindáveis, pois além de atender a todas as demandas da vida, ele sempre trará as soluções mais adequadas e assertivas para cada caso.

Francisney Liberato Batista Siqueira é Auditor Público Externo do Tribunal de Contas de Mato Grosso. Escritor, Palestrante, Professor, Coach e Mentor. Mestre em Educação pela University of Florida. Doutor em Filosofia Universal Ph.I. Honoris Causa. Bacharel em Administração, Bacharel em Ciências Contábeis (CRC-MT) e Bacharel em Direito (OAB-MT). Autor dos Livros:Mude sua vida em 50 dias”, “Como falar em público com eficiência”, “A arte de ser feliz”, “Singularidade”, “Autocontrole”, “Fenomenal”, “Reinvente sua vida”, “Como passar em concursos – vol. 1″ e Como passar em concursos – vol. 2”.

http://www.francisney.com.br

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