Vença a tensão: respire fundo

Por Francisney Liberato Às vezes, tudo que você precisa para se acalmar é concentrar-se na sua respiração, no ar que entra e sai do seu corpo. Experimente utilizar essa técnica para todos os momentos da sua vida e terá mais controle sobre suas tensões. É normal antes de começar uma palestra sentir ansiedade. Por estar sob tensão para este momento, às vezes agimos de maneira … Continuar lendo Vença a tensão: respire fundo

Vença a tensão: converse com o cérebro

Por Francisney Liberato Ao conhecer os seus processos emocionais, caberá avaliar o que precisa ser controlado, para que assim não haja brechas para o gatilho da sabotagem. Segundo o dicionário “Dicio”, o substantivo feminino tensão significa: “estado do que é ou se apresenta tenso. Estado de rigidez que se manifesta em certas partes do corpo: tensão muscular. Tensão do espírito, esforço continuado da mente”. Isto … Continuar lendo Vença a tensão: converse com o cérebro

Vença a tensão: faça alongamento

Por Francisney Liberato             Falar em público envolve diversas competências. A mente e o corpo devem ser estimulados e bem cuidados. Investir em atividade física colaborará para a sua melhor performance nos palcos. Francisney Liberato é Auditor do Tribunal de Contas. Escritor. Palestrante. Professor. Coach e Mentor. Mestre em Educação. Doutor Honoris Causa. Bacharel em Administração, Bacharel em Ciências Contábeis (CRC-MT) e Bacharel em … Continuar lendo Vença a tensão: faça alongamento

Chegue cedo

Por Francisney Liberato       Somos vitrines, expostos à avaliação do nosso público. Ser organizado com o horário lhe trará, além de boa impressão, um bom exemplo a quem te segue.  Quando você é convidado para ministrar uma palestra, é de suma importância prezar por chegar com antecedência no lugar reservado para o evento. Por que é preciso chegar cedo? O palestrante jamais deverá chegar depois … Continuar lendo Chegue cedo

Durma bem

Por Francisney Liberato Uma boa noite de sono é fundamental para manter o equilíbrio do corpo e o seu desempenho durante todo o dia. Durma bem! Ter uma boa noite de sono é extremamente importante para haver melhor desempenho no dia seguinte. Dormir é uma maneira adequada de recuperarmos a nossa energia, renovarmos as nossas forças e continuarmos nossas atividades diárias. A atividade como palestrante … Continuar lendo Durma bem

Lançamento do meu novo livro: Manual de Oratória📚

Falar em público é uma habilidade que pode ser desenvolvida por qualquer ser humano! A questão é: estamos dispostos a aprender, entender e aplicar técnicas de oratória em nossas vidas? Não restam dúvidas de que o seu esforço será bem recompensado, pois quem se comunica e se expressa bem diante de um público é muito bem-visto pelas empresas, faculdades, organizações, dentre outras. O livro foi … Continuar lendo Lançamento do meu novo livro: Manual de Oratória📚

Distrações

Por Francisney Liberato Para coisas importantes, é necessário ter atenção. Portanto, não se distraia.   Em um ambiente de trabalho, o silêncio é extremamente necessário, pois só assim é possível fazer o que deve ser feito da melhor maneira. Tudo o que você fizer na sua vida, especialmente algo que envolve a comunicação, como no caso do local de trabalho, demanda maior atenção.   Você … Continuar lendo Distrações

Agende a sua palestra

Por Francisney Liberato A organização é a chave para o sucesso. Manter essa constância lhe trará êxito em todos os aspectos da vida. Você precisa se organizar para não dar “furo”, independente de qual seja a sua área: professor, palestrante, orador ou discursador. A organização é um ponto em que muitos pecam, e que é de extrema importância para evitar a indesejável ocorrência do imprevisto. … Continuar lendo Agende a sua palestra

Não pense nas consequências

Por Francisney Liberato Pensar demais na hora da palestra não lhe trará efeitos positivos. A mente do ser humano é criativa e poderá sabotar você no momento em que você precisar dela. Treine pensamentos positivos. Você sabia que muitas pessoas ficam com medo de falar em público por causa das consequências? O que normalmente pensam é nas consequências negativas. Por isso, vamos reorganizar as nossas … Continuar lendo Não pense nas consequências

Fale daquilo que domina

Por Francisney Liberato No palco, não se aventure no desconhecido. Opte pela prudência e fale daquilo que domina. Vamos supor que você seja um palestrante da área motivacional e é convidado para palestrar sobre a importância do turismo no Brasil, entretanto, você não domina o assunto para o qual foi convidado a discorrer. Neste caso, qual seria a melhor solução, aceitar ou não o convite? … Continuar lendo Fale daquilo que domina

O cuidado com a vida do íntegro

Por Francisney Liberato O Senhor cuida da vida dos íntegros, e a herança deles permanecerá para sempre. Salmos 37:18 O que é ser uma pessoa íntegra? A integridade faz parte da sua vida? Como tem vivido neste mundo? Deus deseja dispensar a cada um de nós um cuidado especial. Deus nos trata de forma única, exclusiva, ímpar, singular e especial. Ele deseja dar o melhor … Continuar lendo O cuidado com a vida do íntegro

Vale a pena falar em público?

Por Francisney Liberato A comunicação é a matéria-prima das boas relações, abre portas para as oportunidades e quebra os muros do preconceito. Por todos os aspectos que envolve falar em público, dentre as diversas técnicas a serem apreendidas e aplicadas, você entende que vale a pena falar e ser um orador? Falar em público é um grande desafio para sua vida. Ter desafios na vida … Continuar lendo Vale a pena falar em público?