Por Francisney Liberato Todos nós passamos por desafios neste mundo. Se preparar para um concurso não é fácil, mas é muito melhor quando se tem o carinho e a compreensão dos que te amam. Em meio à preparação para o concurso, o apoio das pessoas amadas é essencial, pois dá um “gás” a mais para que possamos atingir nosso objetivo. Caso você não tenha esse … Continuar lendo Consiga o apoio de sua família
Por Francisney Liberato Manter a constância em tudo que fazemos evitará sensações negativas como a frustração e o desânimo. Quando as pessoas fazem dietas para melhorar o corpo e/ou emagrecer, é natural ter muitas prescrições de profissionais de saúde para que haja um resultado melhor. Muitos fazem dietas por algum tempo, se sentem bem com o corpo e motivados para continuar assim, todavia, por motivos … Continuar lendo Efeito sanfona
Seja bem-vindo ao Vade Mecum que tem como temática principal o Tribunal de Contas do Estado de Mato Grosso, Brasil. Nesse manual você encontrará normas gerais e normas especiais a respeito dessa entidade, tais como: Constituição Federal, Constituição do Estado de Mato Grosso, Leis Complementares, Leis Ordinárias, Resoluções Normativas, Decisões Normativas, dentre outras. O material é rico em dados e informações para todos que desejam … Continuar lendo Novo livro: Vade Mecum: Tribunal de Contas de Mato Grosso 📚
Por Francisney Liberato Tudo aquilo que criamos em nosso imaginário reflete na vida real. Assim como o efeito placebo tem resultados a partir de uma crença positiva sobre algo, comece a acreditar, positivamente, em seus sonhos e eles se tornarão reais. Diversas pesquisas conseguiram comprovar o chamado efeito placebo, que consiste na sensação de alívio dos sintomas de determinada doença e dor sem tomar uma … Continuar lendo Efeito placebo
Por Francisney Liberato Aprender a olhar o lado bom das coisas pode propiciar um ambiente mental favorável. Todos nós trabalhamos e estudamos para fazer o melhor possível em todas as áreas de nossas vidas e, assim, alcançar resultados positivos. Ninguém estuda para ser reprovado no concurso público, pelo contrário, a dedicação e o esmero dedicados, durante o percurso, é visando alcançar o melhor resultado possível, … Continuar lendo Resultados positivos e negativos
Por Francisney Liberato O medo, geralmente, é ausência de conhecimento sobre algo. Para quem pretende fazer uma prova esperada, é necessário espantar o medo ganhando experiência, por meio da prática, na realização de provas reais. No universo de estudos para concurso público, existem algumas pessoas com perfis perfeccionistas, que acabam por querer dominar todo o conteúdo das disciplinas. Nós sabemos que isso é quase impossível … Continuar lendo Treino é treino, jogo é jogo
Por Francisney Liberato Vivemos num mundo de muitas incertezas e ansiedades. A consequência é que acabamos atraindo muitas fobias e inseguranças para nossa vida. A busca pelo emprego está, a cada dia, mais severa. Há muitos brasileiros desempregados no país. Alguns até gostariam de prestar concursos públicos, todavia, não encontram forças para se dedicar a isso. Já outros, são extremamente capazes e estudiosos, contudo, nutrem … Continuar lendo O medo de não ser aprovado
Por Francisney Liberato A melhor maneira de mudar seus resultados é avaliando o que você pode melhorar dentro de si mesmo. Comparar, periodicamente, o seu rendimento nos estudos é muito importante, a fim de saber se está havendo verdadeira evolução no aprendizado. Todos os estudantes se dedicam e buscam ter resultados satisfatórios, do contrário, é fato que perderão tempo. Não importa o método ou técnica … Continuar lendo Comparação dos estudos
Por Francisney Liberato Quanto a vocês, até os fios dos seus cabelos estão todos contados. Mateus 10:30 Há basicamente dois tipos de tratamento para as pessoas. O primeiro é o impessoal e o segundo, o pessoal. O tratamento impessoal é aquele em que o indivíduo trata o outro sem um aprofundamento no que sente, sem ter a empatia, não se preocupa com a pessoa, apenas … Continuar lendo Um Deus pessoal
Por Francisney Liberato Quem vive no mundo moderno sabe o quanto é difícil concentrar-se apenas em uma tarefa. Portanto, utilize-se do “mural de distração”, para esvaziar o pensamento e concentrar-se no que é essencial, no momento. Já que as pessoas estão ficando cada vez mais distraídas e pouco focadas em suas tarefas e afazeres da vida, pretendo apresentar aqui uma técnica que poderá lhe auxiliar … Continuar lendo Mural de distração
Por Francisney Liberato É necessário dar um passo de cada vez e ter prazer na caminhada, respeitar os processos da vida e comemorar as pequenas conquistas. Você já observou como um macaco se comporta? Quando vamos a um zoológico, percebemos como esses animais são animados, engraçados e cheios de energia, sobretudo dinâmicos, em seu modo de viver. O fato é: precisamos aprender com esses animais … Continuar lendo Aprenda com os macacos
Por Francisney Liberato Imagine algo novo para sua vida e pense o quanto isso pode ser real, e ele será. A técnica da imaginação consiste em imaginar algo no futuro e visualizar como seria o lugar, as circunstâncias, as pessoas etc. O nosso cérebro não sabe distinguir o que efetivamente é real daquilo que é imaginário. O site “Administradores” apresenta um estudo que diz: “Um … Continuar lendo Técnica de imaginação
#UmPassoDeCadaVez 