Por Francisney Liberato Abuse dos meios que facilitam a obtenção do autocontrole. Shawn Achor é um escritor norte-americano e palestrante conhecido por sua defesa da psicologia positiva. Autor de vários livros, tais como: “O Jeito Harvard de ser feliz”, “Grande potencial: cinco estratégias para você chegar mais longe desenvolvendo as pessoas ao seu redor”, “Por trás da felicidade”, dentre outros. De maneira geral, o nosso … Continuar lendo A regra dos 20 segundos